目前日期文章:201108 (17)

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萬聖節嘉年華~中集
告別了鬼娃夫婦~偶棉坐上龍貓公車
前往下一站,伐木森林~伐木森林現在是奪魂鋸跟傑森共同經營的森林
淡出螢光幕後,他棉就在這裡買下了一塊地~進行樹木的管理這交給他們真是在適合不過了~
偶棉看著他棉現在笑容,不像以前的的殺戮之氣,真素有給他開心於是偶就給他們兩位拍張照~
紀念這永恆的一刻
於是偶棉告別了兩位~前往目的地~傑克南瓜的家
這次因為時間太趕~沒有多逛幾個地方,有點可惜~
不過來到傑克南瓜的家~還素有給它大開眼界
傑克南瓜~生日快樂!!今天妳最大偶就送你一瓶好喝的酒~
祝你年年都有今日~
沒想到傑克南瓜在進行一項魔豆實驗~
這款魔豆可以一夜長大~到巨人國去看看金母雞、仙女豎琴~
他成功培育了巨人魔豆~真速一大創舉
這次諾貝爾獎你穩拿的啦!!偶棉聊的非常的開心~當然偶也給它A了幾顆魔豆
偶棉兩個相見歡~真速快樂的一天
萬聖節快樂~不給糖就搗蛋呀!!
讓偶用文字帶你棉大家去感受一下偶棉的世界~天馬行空的愉悅~偶愛你棉
呵呵˙˙˙這次特別感謝天線寶寶的熱情贊助
讓偶口以在魔界上網,寫部落格日記~抱抱~~
太陽公公出來囉!!抱抱~
丁丁、小波、拉拉、迪西~藍天藍,白雲白˙˙˙天線寶寶出來玩囉!!
這次的旅行~讓偶心情愉悅了不少~所以還速記出這一張經典的師徒合照
偶棉準備回程了~龍貓公車的腳步聲已準備倉促晚安~偶愛你棉~祝你棉一夜好眠~阿姑親一咧~好害羞啊~~~

 

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2008?(香魚)友釣E02
釣行河川:直潭川 釣行日2008年3月31日09:30~13:00
釣行回數:03
釣果:2
累計:20
時速:0.57(尾/時間)
天氣:雨
氣溫:16
水溫:
魚體:17 -18c m
河川狀況:清流
仕掛(竿):早瀨拔90
仕掛(系):0.2 micro ice
仕掛(針):gama流7.5四本
內容:一早沒雨拿著我的第一把香魚竿,在五瀨沒多久就連中二元,約莫一小時後雨開始下之後魚訊全無,不知是氣溫驟變還是下雨的關係?不過還好我的早瀨拔初征有開胡還不錯啦! 沒拍魚路亞代替↓

 

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彩虹餐養生 奇異恩典
以下 轉載世界日報 By 康秀卿
45歲的劉老師,退休後定居在太平洋側的小鎮上。全家生活作息正常,半年前,強壯的老公常常腹痛,檢查後發現大腸癌末期,很快的兩個月後就走了。
劉老師在老公生病期間,讀了很多養生的書,因為全家常運動、也不熬夜,所以各種養生法中,最打動她的是飲食與健康的關係。
老公走後,她看著兩個80公斤重的兒子,決定改變飲食習慣。兒子已習慣晚餐要有兩盤肉,對不再餐餐有肉,早晚盤盤青菜、果汁,開始抱怨。
正當她開始心軟時,學校寄來兩個孩子的健康檢查表,尿酸值都超過正常值,竟高到10左右。劉老師「鐵了心」,她相信,要讓孩子健康,一定要控制腸胃、「管制」口腹之欲,但也要讓孩子開心地吃才行。
她偶爾做些魚料理犒賞孩子,最特別的是,由孩子來開出「彩虹菜單」,她在廚房裡貼著「天天蔡依林(菜10樣)、餐餐王力宏(黃綠紅)」、「四條腿的(豬牛羊)不如兩條腿的(雞),最好是沒有腿的(魚跟蔬果)。」提醒自己注意三餐飲食的健康。
三個月後,老大減輕了10公斤,老二尿酸值也降了一點。劉老師在洗青菜時、打果汁時,心裡對著老公說,如果我們全家一年前就開始吃「水煮彩虹餐」,多好……。
 研究:含鈣水果不輸牛奶 
我們都知道,喝牛奶能強壯骨骼,但據最新研究顯示,水果在這方面的功能比牛奶更勝一籌。水果中的鈣含量,香吉士、檸檬、柳丁、奇異果,都排名前茅。美國《臨床營養期刊》今年初刊登北愛爾蘭食品與健康中心的一項研究成果,這是一個關於水果與骨密度的研究。
研究指食物中大量酸性物質是降低骨質強度的一重要因素,多吃中和酸性的食物就可擁有強壯骨質,多數水果及蔬菜都具有這種作用。
研究人員評估了1345位12~15歲青少年的營養習慣及骨質健康程度。他們對每個孩子都徹底的訪問,每一餐吃什麼?每一種食物的分量吃多少?結果顯示,喜歡吃大量水果的女孩具有最強壯的骨質。
研究指出,調查具有普遍性,排除已知如體重、運動等對骨質健康的影響。
 研究:1天2顆改善便秘 營養師主張多吃纖維質含量高的蔬果,有研究指出,1天2顆奇異果,連續4周,能有效改善便秘,以及大腸激躁症所引起的便秘。
台 灣台北醫學大學保健營養系教授劉珍芳與北醫附設醫院消化內科主任張君照曾進行「奇異果改善腸胃道健康效應之評估」研究,自門診篩檢合適受試者70人,包括 54名便秘型大腸激躁症患者與16名健康者,平均年齡為28.4歲,並隨機分配患者每天吃2顆奇異果或2顆安慰劑,與每天吃2顆奇異果的健康者比較。
連續吃4周後,用X光、檢測膠囊瞭解受試者受測前後的體內腸道蠕動的時間及每日排便狀況、糞便特性,包括糞便重量、乾濕程度、排便規律性等,發現便秘改善了。劉珍芳說明,蔬果纖維高、水分足,有助於腸道健康,多可改善大腸激躁症或其他便秘狀況,奇異果膳食纖維豐富,還有獨一無二、僅存在於奇異果的特殊酵素actinidin(一種含硫蛋白分解),能與腸道中的接收器結合,促進腸道蠕動。


 

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陳國華-把所有的幸福都給你語法
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寶物公車
Jeremy的寶物公車真的很神奇
坐了能讓人忘記不開心的事
回到了原點之後
一切就重新開始
於是~
我坐上了公車


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戀人(9)
康在陪著美珠和孩子們一起裝飾聖誕樹,面對天真無邪的面孔,康在難得感受到安逸的氣氛。世延送郁珍回家時,碰巧遇到美珠的好朋友純貞,郁珍這才知道世延相親的對象正是美珠,而世延之所以送她回來,也是為了想要知道美珠的住處。昌培派千修跟蹤世延的前女友崔允,並製造假車禍想趁機修理她,這時候泰山突然出現及時替崔允解圍,崔允發現世延的媽媽已經對她採取行動。泰山將千修帶到信島,要脅他說出毒品的下落,不然將他活埋。昌培得知千修突然失蹤,立刻來找東奎求救,東奎要求他將毒品交出來,其他的事他將會一肩扛下。康在帶著手下來到昌培管轄的廢棄廠,但是出現在他們眼前的卻是東奎,康在知道這其中必有隱情,於是去找昌培警告他好好保住性命。郁珍在康在的車裡看到前往「信島」的乘船券…
 


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肯德雞
肯德基的雞廠:一隻雞從孵出到成品雞時間是兩
周!管子裡給他們輸的是激素!身上根本沒有毛。
現在最多的1隻雞已能催生到6條雞腿6只翅膀!由
於是針對台灣及中國消費者,所以只是粗放式激素
配方餵養。.......

 

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【日劇】Rookies(第八話):與亡靈挑戰的聖戰 二子玉川V.S.目黑川練習賽(下)。
日劇】Rookies(第八話):與亡靈挑戰的聖戰 二子玉川V.S.目黑川練習賽(下)。
其實這麼多場比賽,我個人最喜歡第八話耶!因為一整個川藤菌症候群大漫延啊!~^^~
劇情來到第一局下半,目黑川的第一棒是河埜拓栽(岡田的學長,雖然設定是不良少年,可是臉長得好誠懇老實…XD),一出手就擊出了個紅不讓,勇得一分,所以到了第二個登場時,安仁屋展現了這些日子與若菜的苦練,使出困難的曲球,果然讓目黑川大驚失色被三振,但輪到江夏出場後,安仁屋不理會若菜的暗號,執著於要用直球和他一決勝負,搞得隊員全都疲於奔命,看到這樣的情形,一喊暫停,大家全都圍了上去,將球套丟向安仁屋,問他在搞什麼。
川藤也及時派出平塚來緩和氣氛(很好笑的出場),原本安仁屋覺得這是他一個人和江夏之間的決鬥,但新庄的一句話「你不是一個人在比賽」,再加上其他伙伴專注著他的視線,便使他逐漸冷靜下來,最後使用曲球,輕鬆地解決了夏川。
二子玉川的大家表現越來越出色,這幾個禮拜的訓練並沒有白廢,若菜很漂亮的攻下了一分(檜山太開心還揍了他一拳XD),安仁屋也恢復了他的高水準,川藤感覺到他們每個人渾身都散發著一種光芒,如同鑽石般的光芒。
才到了到第四局,二子玉川的隊員們就已經渾身髒兮兮,雖然實力差距不能用泥土和汗水就能彌補,但是也可以感覺出他們與目黑川之間激烈的較量。(身為代打的平塚怎麼可能沒參與,就算在一旁打滾也要弄髒衣服啊XD)
[是運動系男孩的特色嗎?〕
但目黑川的氣氛卻每下愈況,越來越糟糕,因為一路被二子玉川緊咬不放,使得目黑川的隊員們更顯得暴戾之氣了,連一點團隊互助的精神也沒有,如同一盤散沙那樣,看著這樣的隊伍,川藤老師的川藤菌症候群就快要發作啦!
沒錯,川藤怎麼可以忍受年青人這般浪費自己的性命!他衝進場內大吼著:
「給我等一下!目黑川的你們在比什麼賽!你們打得是棒球嗎?這能叫做體育運動嗎?打那麼無聊的比賽,你們不害臊嗎?你們是為了什麼才打棒球的?如果只是這種愚蠢無聊的行為,乾脆別打了!你們真的是一流的選手嗎?我可是一點也沒看出來!」
然後一個一個的點名,並且再度喚起這些孩子對棒球的熱情。
「你們難道不是因為喜歡才打棒球的嗎?能有那麼好的技術,也是下過一番苦功不是嗎?不要小瞧那些努力的日子,你們自己的夢想!」
目黑川的隊員們聽著川藤的那套話,開始有了覺醒(運動系男孩,是不是都要用拳頭來溝通啊XD),結果沒多久,立刻就把二子玉川隊來個三殺,看到這般情勢的川藤當然也立即召回了大伙,要他們如果不想輸,就必須發揮出真正價值的時候到了,為了勝利,即使多贏一分也好,把從出生開始所有經歷過的努力,都賭在剩下的比賽裡,然後就要獲取勝利!把今天當作是他們十三人第一次的勝利記念日!(平塚真的很耽心被排除在外,還心算咧XD)
◎ 真的很喜歡這段,川藤的確是條光明磊落的好漢子,所謂戰勝亡靈,必須要經過一番困難艱辛才能取得的,如果是僥倖取勝而來的結果,一點都不值得慶賀!值得的對手,值得的勝利,這才是值得的挑戰!
就這樣一路到了第八局,沒想到安仁屋投球的慣性小動作被目黑川隊不斷觀察下發現了!結果一口氣就丟失了八分,一下子就把比數拉到2:9的慘況。
終於又到了關鍵時刻的第九局,在休息區的二子玉川隊顯得非常挫敗,湯舟講起了頗為喪氣的話,認為差距七分實在難以追平,現在根本無法挽回,結果新庄在這時挺身而出,一箭步就生氣地衝向湯舟揮了一拳。
「怎麼可能在這種時候放棄,我,我們在很多地方都還是半吊子,如果現在放棄了,回去了又會被叫做垃圾的,我不想就這樣結束,我們不是半途而廢的人!」
新庄一上場,就用盡全部意志力投了個三壘安打,他的話與作為激起了大家的鬥志,接下來的每一棒都非常拚搏的奮鬥著,不論是檜山犧牲短打(雖然沒有成功)、岡田的觸身球(其實是可以閃過的)、極度有默契的團結精神,讓失分一步步的縮短距離,終於,來到了與當時暴力事件同樣的場面「滿壘、二人出局、失分三分、打個全壘打便有機會搏得勝利。」(跟這樣的局勢,真的很有緣XD)
結果最關鍵的一棒,竟然落到了今天打擊率很低的檜山,川藤想了想,最後忍痛換上了比較有機會得分的代打平塚。
檜山當然很激動,覺得自己一無是處,並且被最信任的川藤背叛了,他抓著川藤的衣領,流下了不甘心的淚水。川藤的心裡何嚐好受?但一切都是為了大局設想,所謂的團隊精神,就是要將最適合的人放置到最適合的位置!檜山最後將球棒交給平塚時,心裡一定很掙扎吧!但為了勝利,他還是照作了。(川藤難過到全身發抖)
[檜山最後也全心為平塚加油]
平塚意外得到了機會,整個人高興的就快飛上天,對於檜山的托付,他也很男人的給予承諾!但一上場整個型就是爆笑,其實川藤也是在賭,賭賭看疲憊的江夏會不會亂投出觸身球,平塚惟一會的超直覺防禦系統!
一、二球都失敗了,但到了最最最關鍵的一球,平塚聽見了女神的加油聲(塔子…XD),順利的擊出逆轉滿壘全壘打!(而且他還隨口指點了安仁屋被對手看破的關鍵XD,重點是,幹麼不早說啊)
轉眼間來到了九局下半,換目黑川反攻,輪到江夏上場時,外圍突然來了票不良少年,全是原本江夏叫來要鬧場的,但這次比賽除了讓二子玉川向過去道別外,在不知不覺當中,江夏也開始全心投入這場棒球比賽了!所以他將球棒扔向場外,阻止不良少年入內,再加上川藤的制止,比賽理所當然的繼續進行。
最後,目黑川被三振出局,二子玉川隊迎來第一次的勝利!全部的球員都開心的擁抱在一起,他們打敗了自我的亡靈!而目黑川也藉由今次的比賽,明白了團結的強大力量!
目黑川的教練不愧是薑還是老的辣!年紀也有了,不能像川藤那樣熱血,所以用別隊的熱血來感化一下自己的隊伍…其實最強的,應該是這個老人啦,讓我想到湘北的安西教練XD
回到學校後的大家,都止不住興奮向別人炫耀他們的初次勝利,不巧又碰見了因暴力事件而退部的高三學長們,高三學長們當然很不高興,畢竟他們的夢想,是被這群死小孩給弄破滅的,而這些學弟們,現在也能夠體悟到學長們當時不甘心與難過的心情,不等川藤宣導,自己便打不還手、罵不還口的向學長們誠心道歉,聞風趕到的川藤,看著這些隊員,明白了他們逐漸成熟的內心與行為,不禁深深感動,而這些學長們在最後也接受了他們的道歉,並且希望他們能繼續堅持下去,不能放棄,完成他們未能完成的夢想───往甲子園前進!
[附上平塚今次的大暴走系列圖...NO.1]
((..........))
((什麼,只有我的是乾淨的!不行~))
((趕快趁撿球時弄髒))
((完全是故意的XD))
((等的很不耐煩。。))
((這樣就被成功安撫了喲))好可愛~
[附上平塚今次的大暴走系列圖...NO.2]
結論是,說不定平塚是天才。XD

 

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小安安六個月囉!
一晃眼,小安安已六個月了,越來越愛玩,越來越會??啊啊,也開始有好奇心;不喜歡躺著,喜歡坐著;看大人在吃東西,就會在旁邊嗯嗯丫丫的,好可愛。只是這個時期餵她吃東西比較麻煩,有時攪麥精、有時磨蘋果、有時塞餅乾、有時擠果汁又得稀釋,反正她能吃的東西都要弄的「稀巴爛」又一點點,雖然麻煩,但看她吃的一付很滿意的臉時,心裡也很高興。初懷孕時,我一直希望是個男寶寶,並不是我重男輕女,而是我的個性比較大剌剌,總覺得女生嬌嬌的好煩喔!又怕自己不會照顧。還好,小安安蠻能「入境隨俗」,對於我的「粗魯」都能適應,也由於我的粗魯,對小安安真是感到抱歉。有時被哥哥欺侮到哭,我會跟她說:要做堅強的女性。她就會停止哭泣。這麼可愛的小安安,我非常感謝老天把她送給我。

 

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9/20週例行練習 "飛魚-二" 正式成軍! 太令人振奮了!
第二次來參加練球活動的 東光張'R 擔任二軍主戰投手, 今天確定再次加入球隊的晟興陳建維(炳源)擔任捕手.
一軍主戰投手 豐台楊總 對上 左打的Jaky, 我們球場的內野草皮有夠水準吧!(haha總是有看頭啦!)
背號07的領隊小銘兄擔任"中繼"裁判, 這最後一局"一軍"才發揮實力把比分拉開, 不然就漏氣了!
整個球場的草皮狀況已經越來越優了, 下星期河內青龍隊過來打練習賽前會再全部刮過一遍.
晚上隊員到"楨"火鍋聚餐, 可能是因為家偉回去胡志明了的關希, 怎麼好像桌上沒什麼菜?
雖說沒什麼大魚大肉, 可是也還是有火鍋 有烤肉! 你看Steven還是吃撐了....
感謝隊員黃明魁今天練習也贊助"紅牛"飲料一箱!
今天Steven 跟Ricky 都有公事在身不能及時來參加今天練習, 但還是在後段練習賽時趕到了,
雖然錯過練習賽, 但還是在賽後活動了一下筋骨, 表現了我們一軍的向心力越來越強了!
總計我們今天練習隊員實到23人(其中一位是今天重返球隊的老隊員), 另外有三位朋友參加練習, 希望這三位朋友(東光張'R/三楓小楊/五通小蔡)下次能再來參加! 我們飛魚群就越來越有氣勢了喔!

 

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克己復禮~全民減碳
「克己復禮‧全民減碳」參考資料
一、引言
1. 2006年冬天是自1880年有記載以來,地球最熱的冬天。
~美國國家海洋大氣總署(NOAA) 2007.03氣候報告書~
2. 英國科學家:聖嬰現象持續,2007年將是全球有史以來最熱的一年
3. 暖化趨勢的證據「確鑿」(unequivocal),人類活動「可能」(likely) 是過去44年以來氣候變遷的驅使力量。
~聯合國跨政府氣候變遷小組(IPCC) 2001~
4. 暖化趨勢的證據「確鑿」(unequivocal),人類活動「很有可能」(very likely)是過去50年以來氣候變遷的驅使力量。
~聯合國跨政府氣候變遷小組(IPCC) 2007.02~
二、危機篇
(一)面對世界現況我們是否真的知道
1. 世界上百分之多少人口靠冰川融雪後的水生活? 40%
2. 祕魯格理凱利絲冰河(Qori Kalis Glacier)從1978年至2006年由於冰河的消退融化,產生了一覆蓋面積達34公頃的湖泊。
3. 2006.04 TIME雜誌封面人物是一隻站在碎冰上的北極熊,提醒人們BE WORRIED BE VERY WORRIED,地球正處於一臨界點上,氣候的變遷正威脅人類的生存。
4. 北極浮冰不斷融化,北極熊必須游很長的距離才能找到食物,近來一個月就發現四隻北極熊溺斃的屍體。
~華爾街日報2005.12.14~
5. 這樣下去,北極熊可能會在45年之內絕種。
~美國漁業與野生動物局官員2006.12~
6. 自1970年代以來,出現於大西洋及太平洋的大型暴風雨在持續時間及強度上,均增加了百分之五十。
~麻省理工學院(MIT)研究報告2005.07.31~
7. 澳洲乾旱缺水嚴重-已悄悄改變生活
R籲民眾洗澡勿唱歌。
R有些旅館被迫停止供水洗澡的服務。
R出門前請記得將儲水窖上二道鎖-因偷水情況嚴重。
R蛇大舉入侵都會區,尋求水源。
R無尾熊冒險入都市叢林,慘遭汽車撞死。
(二)台灣暖化的現象有多嚴重?
1. 台灣過去一百年平均增溫速率1.4度,暖化速率為全球平均值兩倍。
~美國國家海洋暨太空總署(NOAA)~
2. 2004年全世界人二氧化碳平均排放量為3.9公頓,但台灣平均二氧化碳排放量以11.26噸,亞洲地區第一。
~國際能源總署(IEA)2007.04.25~
三、飲食篇
1. 世界上18%的人享有地球80%的資源?
2. 目前全球人口超過65億,卻養了10億頭豬、13億頭牛、18億頭羊、154億隻雞。
3. 16公斤的穀物才可以生產1公斤的牛肉。
~美國農業部經濟研究局~
4. 生產1公斤的牛肉需要10萬公升的水;而生產1公斤穀物,只需要數百公升的水。
~加拿大科學家皮門特爾(David Pimntel)~
5. 一公升的牛奶要消耗990公升的水,1公斤的牛肉等於13公斤的二氧化碳。
6. 每生產1磅的牛排肉,會造成35磅表土的侵蝕。牛屁中甲烷排放量,占全球1/3。甲烷造成地球暖化的速度,比二氧化碳快20倍。
~世界觀察協會~
7. 全球13億頭牛排放的二氧化碳站全球總排放量的18%,牛屁中氨的排放量是全球總量的2/3,正是導致酸雨的原因。其中甲烷排放量站全球總量1/3,暖化地球的速度是二氧化碳的20倍以上。
8. 在美國供應一個吃葷的人所需的飲食,每年必須消耗401加侖的石油;如果是素食者的話,只需要219加侖。
~康乃爾大學研究~
9. 近10年為發展畜牧業,平均每分鐘消失11個足球場大小的熱帶雨林。
~世界友善農業組織~
10.全球有五分之一的草地和牧場,因為畜牧業的開發而沙漠化。
~聯合國糧食組織~
11.挪威為防止植物滅絕,做了何事? 貯存3百萬種子
12.全球40%穀類是用來餵養牲畜,目前世界上有8億五千萬人處於飢餓狀態;有9億7千萬於過於肥胖。
~世界觀察協會(Worldwatch Institute)~
13.開始素食;地球上18%能引起溫室效應的氣體是由全球肉製品工業產生的,比運輸所產生的還多。
~聯合國糧食組織2006~
14.每一天,25000人由於飢餓而死亡,平均每四秒就走掉一人。
15支持地方上的農產品,支持當地的農產品不但可以吃到新鮮好吃的水果蔬菜,也可以減少運送蔬果時所需要的汽車、船、飛機燃料,還可以減少廢棄排放。
~TIME 雜誌51 種方法讓我們的地球繼續活下去~
三、交通篇
1. 汽車每加1000元的汽油,就會產生77公斤的二氧化碳,需要一棵花17年的時間來吸收它。
2. 如果您存褶有錢,身上常有零錢,家裡角落有零錢,恭喜您,您是全世界前8%最富有的人;若您還有車子則是世界上前7%最富有的人。
3. 搭巴士,越少人開車,越多人使用大眾運輸工具,排放出來的二氧化碳就會減少。
~TIME 雜誌51 種方法讓我們的地球繼續活下去~
4. 一部車大家坐(鼓勵共乘),省錢,省油,又可以聊天不無聊! 還可以減少空氣污染。
~TIME 雜誌51 種方法讓我們的地球繼續活下去~
5. 檢查胎氣,省錢,省油,又可以聊天不無聊! 還可以減少空氣污染。
~TIME 雜誌51 種方法讓我們的地球繼續活下去~
五、生活篇
1. 只要500個人,每天少用一個600C.C的紙杯,一個星期就能拯救一棵生長了20年的樹木。
2. 因為沒有拔插頭所浪費的電力(待機電力),約佔總耗電量的3%到11%。
~國際能源總署~
3. 電鍋+電視機+電腦印表機+手機充電器+微波爐,每天都待機十二個小時,一年下來,電費就要多支出約五百七十一元
~自由時報新聞報導~
4. 購買一台節能標章冷氣機,因為省電而減少的二氧化碳排放量大約相當於種植卅三棵大樹,而購買一台節能標章電冰箱,對環境的貢獻更相當於種植四十棵大樹!
~經濟部能源局~
5. 一台電腦徹夜沒關,一晚上所消耗的電力,足夠印表機印出一萬張的的文件。
6. 衣服回收,重複使用穿過的衣服,送人或是給下一代穿。
~TIME 雜誌51 種方法讓我們的地球繼續活下去~
7. 聯合國的貧窮線是一天1美金收入;全人類25%的人在此以下;50%的人每天賺不到2元美金。
8. 台灣一天所產生的圾垃量可填滿幾棟101大樓? 39棟
9. 增加紙張重複使用或使用回收紙,以省下60%的製紙能源。
~TIME 雜誌51 種方法讓我們的地球繼續活下去~
10.少消耗,多分享,簡單居住,多了解您的鄰居,資源可以彼此共享。
~TIME 雜誌51 種方法讓我們的地球繼續活下去~
六、資源篇:每個人都可以減緩溫室效應
1. 聯合國不斷呼籲,需要種十一億棵的樹,能才救地球。
2. 以台灣來說,每發一度電,大約會排放六百六十公克的二氧化碳。
~經濟部能源局~
3. 一度電可以用來做什麼事情


 

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范瑋琪-暮光歌詞
那一年的夏 我的夢好長你帶我飛翔星星陪我 看懂了 迷惘和希望那就帶我瘋 那就帶我狂我追到了天堂暮光燃燒了太陽推著我浪跡天涯愛是一道不滅 溫暖的光暮光燦爛了晚霞直到夜都被照亮我用微笑 迎接美麗的光星星帶我許過願望那一年的夏 我的夢好長你帶我飛翔星星陪我 看懂了 迷惘和希望那就帶我瘋 那就帶我狂我追到了天堂暮光燃燒了太陽推著我浪跡天涯愛是一道不滅 溫暖的光暮光燦爛了晚霞直到夜都被照亮我用微笑 迎接美麗的光暮光燃燒了太陽推著我浪跡天涯愛是一道不滅 溫暖的光暮光燦爛了晚霞直到夜都被照亮我用微笑 迎接美麗的光我找到了 你們肯定的目光


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年代售票~全球人壽經典饗宴__鳳飛飛台灣歌謠演唱會
演唱會3/21就要開始售票囉
可以先上網了解一下位置
先好好研究一下
3/21中午準時搶票
鳳友們加油囉
也祝各位鳳友都能買到好位子
年代售票網址:http://www.ticket.com.tw/dm.asp?P1=0000011539
全球人壽經典饗宴__鳳飛飛台灣歌謠演唱會
主辦單位:大大國際娛樂 台灣成長記憶中,最重要的歌聲,最經典的旋律鳳飛飛台灣歌謠演唱會為我們唱出這塊土地最深刻的歡喜、憂愁、疼惜與盼望 主辦單位:大大娛樂 07-5370000冠名贊助:全球人壽民國64年,在台視「我愛週末」現場轉播中,我壓抑著緊張和激動的情緒,演唱了「月夜愁」這首歌,成為首開先例在電視節目中現場唱台灣民謠的歌手。當時,對我這個在台灣土生土長的孩子來說,的確意義非凡,彷彿「夢想」實現了。不過,沒想到後續的迴響和共鳴,卻更深廣而持續,超過我的想像,因為,在那之後,台灣民謠成了我節目必備的單元,而且越來越多人在電視中唱台灣歌謠,同時,我也陸續推出了多張台灣歌謠唱片專輯和「鳳懷鄉土情」電視特輯…我真的很愛台灣歌謠,不只是因為從年幼時就耳濡目染地聽著、唱著,就像呼吸那麼自然,更是因為經歷越多生命的故事之後,每次只要再度咀嚼這些歌謠的詞曲,總會讓我倍加感動和讚嘆。原來,我們生活中一路牽繫著歡喜、憂愁、疼惜與盼望,全都在這些歌裡。 今年,民國100年,我決定站在從小成長和深愛的土地上,用自己的母語,專注地演唱這些深深影響我的歌,並邀請你也一起來回味我們共同走過的艱苦又精采的歲月,同時向所有偉大的歌謠詞曲創作大師們 致敬。                         鳳飛飛 3-15/2011 2011 / 06 / 25 19:30 高雄巨蛋800 / 1400/ 1800 / 2200 / 2600/ 3200/ 3800/ 4200/48002011 / 07 / 16 19:30 台中圓滿戶外劇場800 / 1400 / 2000/ 2600 / 3200 / 3800/46002011 / 07 / 30 19:30 台北小巨蛋 800 / 1400 / 1800/ 2200 / 2600 / 3200/3800/4200/4800小巨蛋場地示意圖:紅區與紫區,同排數(以排為主)才是坐在一起的座位,請特別注意,謝謝!台中圓滿戶外劇場場地示意圖:高雄巨蛋場地示意圖: --
時間
地點
票價



2002/10/23
19:30
台中中山堂

300/400
(學生票)
/500/600/800/1000



2002/11/15
19:30
台南市立藝術中心

300/400/500/600/800/100



2002/11/16
19:30
彰化縣府禮堂

300/400/500/600/800



2002/11/17
19:30
苗栗縣文化局

300/400/500/600



2002/11/18
19:30
台北國家音樂廳

300/400/500/700/900/1200 購票注意事項台北巨蛋紅區與紫區,高雄巨蛋澄區與紅區同排數才是坐在一起,請特別注意,台北巨蛋三樓座位區身高110公分以下兒童不得入場,身心障礙者及其監護人或必要陪同者限一名購買(身心障礙與陪同者須同時進場,請憑證入場)售完為止,.請傳真相關資料至年代總公司.





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鳳飛飛十全十美演唱會1/10加場~11/12上午9點正式開賣
鳳飛飛演場會確定加場了
11/12上午9點正式開賣
大家都想好了要買那種價位的位置了嗎
動作要快喔!!
※雖然很開心加場成為十全十美
但是也不免擔心1/8、 1/9、 1/10
連續三天的演出,鳳姐會不會太累了ㄚ
真的希望鳳姐能再胖一點
鳳姐!加油
↑大大娛樂網頁
↑大大娛樂網頁
↑年代售票網頁
↑此照片為e妹分享

 

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《海兒專欄》不必否定制憲就是「法理台獨」!!
陳水扁總統在三月十七日出席「憲法變遷與憲政改造」國際學術研討會致辭時表示, 催生新憲也不是像對岸中國所宣稱的,是所謂的「邁向法理台獨」, 而是台灣邁向真正自由、民主、完整而正常的國家時,所必須積極奮鬥的目標。  由於中國國務院總理溫家寶在中國第十屆全國人代會作「政府工作報告」時, 才表示:「堅決反對『台灣法理獨立』等任何形式的分裂活動」, 因此,陳總統的這 一番話,顯然是對於溫家寶這段談話的回應。 然而,從現實上來看, 陳總統對於台灣要催生新憲一事急著向中國撇清, 說這是與「法理台獨」無關,不但顯得極不恰 當也完全沒有必要。  以台灣是一個民主國家的政體來看,基於國民主權的原理, 制定新憲法本來就是台灣人民以國家主人的身分行使國民主權的一個重要表徵, 自然是在法理上再次自 我確認台灣是一個獨立國家的事實。 是以,當台灣決定要制定新憲法時,的的確確就是「法理台獨」, 除非陳總統也不認為台灣是一個獨立國家而是中國的一省, 或 是台灣的主權並不在人民的手中,所謂的「國民主權」只是喊假的, 否則,根本就沒有必要對於此事向中國多費唇舌做解釋。  其次,從過去二十年來台灣與中國之間交手的經驗來看, 台灣不管是要進行國會全面改選、總統直選、或公民投票, 無一不被中國定義為是在「搞台獨」,再加以 文攻武嚇一番, 然而,到最後,台灣還是照樣進行國會全面改選、總統直選以及公民投票, 不但台灣的民主政治越來越廣化與深化, 同時,台灣人民也因此逐漸從過 去兩蔣時代的「大中國意識」迷夢中覺醒, 台灣主體意識也因而在台灣社會各階層的人民心中發芽、茁壯。   或許,有人會認為, 陳總統之所以急著撇清制定新憲法就是中國所說的「法理台獨」,是顧慮到美國的態度。 因為美國新任副國務卿尼格羅龐提在一月份的國會聽 證會上, 面對美國國會議員詢問有關陳總統的催生新憲說時, 尼格羅龐提曾經再次強調「一個中國政策」, 並表示:「任何與美國既有政策目標不一致者,都是不智 的舉動。」 暗示了美國對於台灣制定新憲法是持反對的立場。 是以,為了避免橫生枝節,造成台灣新憲法的難產,陳總統才不得不這麼說。 然而,這種看法還是有待 商榷!  台灣畢竟不是美國的一州,而台灣之所以到現在還處於目前這種似國非國的困境, 美國在第二次世界大戰後的種種作為,其實應該負最大的責任。 如今, 美國既然 可以為了自己的利益 而把自己平常高掛在嘴邊的民主、自由、人權等政治價值拋到一邊去, 而直接或間接的反對台灣人民行使制定新憲法這個基本人權, 美國的偽善 本來就是該被責難的,又豈能要求台灣必須配合其「既有政策」, 放棄制定新憲法讓台灣繼續成為一個不正常的國家,否則就是「不智的」?  更不要提,中國在這幾年來已經體會到越是對台灣文攻武嚇, 就越反而刺激了台灣主體意識的茁壯, 因此,改弦易轍的抓住美國不希望與其發生衝突的弱點, 動輒 指控台灣的某些作為就是在「搞台獨」, 讓美國出來扮黑臉,以「破壞現狀」為由打壓台灣、壓迫台灣必須要讓步, 迂迴的達到中國「反獨」的目的。  台灣在面對美、中這種「共管台灣」的無理行為,本來就該強烈的反抗才是。 否則,若只是因為中國說制定新憲就是「法理台獨」, 台灣就為了避免開罪美國而立 即撇清, 那麼,中國肯定會軟土深掘的利用美國來進一步吃定台灣,讓台灣新憲法真的無法制定。 照這樣的模式發展下去, 別說是台灣要成為一個正常國家的希望將 成為一個永遠不可能企及的夢想, 台灣的民主必然也會在美、中為了各自的利益, 而逐漸地被壓縮、弱化,成為如同香港一般的「鳥籠式的民主」!  是以,對於制定新憲法這一件攸關台灣主體意識的政治工程, 中國會將其定義為「法理台獨」,本來就是可以預料的事情。 陳總統不但大可不必加以否認,甚至於 反而還要感謝中國, 由於其將台灣制定新憲法定義為「法理台獨」, 因此,只要台灣在完成了制定新憲後,任何國家與國際組織, 就再也不能以如同美國前國務卿鮑 爾所說的:「台灣不是獨立的」, 作為不承認台灣是個獨立國家,而將台灣拒於門外的藉口。 (本文首刊於在美國發行的《台灣公論報》)


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痞子英雄將在4/11周六9點~11點開播!敬請期待
故事大綱:
有陽光照耀的地方 才有影子 在這個真實與謊言難以分辨的時代,我們正處在光明與黑暗相生相剋的世界裡。光亮的地方,未必不會被黑暗的勢力所吞噬,而混沌不明的幽微處,常常就是光明最根源的力量。
痞子英雄,就是一個關於光明與黑暗的故事。
痞子與英雄,正是兩個不斷與黑暗對抗,同時點燃光明的兩個警察。擺脫過去華文警匪的沈重模式;讓明亮輕快的陳述與海灣城市的架構,把看起來的黑暗,都隱藏在光明與燦爛之中。等著兩個微小的刑警,憑藉著心中唯一的正義,維持著這臨海城市、美好而光亮的清晨。 故事
痞子,因為某種企圖,他被人從奇醜無比街頭流浪漢,改造為一個靠著躲子彈與無聊直覺過日子的警探。坐擁不合身份的名車與豪宅,每個月的戶頭裡還自動冒出數十萬的現金供他零花,當辦案膠著時,他就到街角的便利商店,買杯咖啡坐一坐,線索跟犯人的蹤跡,自然會送到他手上。他不用作太多事情,破案率卻極高…。他明白,這是他當警察的「附加條件」。如果他不幹警察,他擁有的一切便消失無蹤。他無法向任何人解釋這一切,就連他自己都莫名奇妙。慢慢的,他真的相信自己是個警探,而且與眾不同。
英雄,從小在養父母的教養下,相信正義與法律是建構世界的主力,但他因為身手太好,破案積極,所以每次追捕犯人,一不小心,就是飛車、跳樓、搏擊傷人的下場,他絕對是個好警察,只是積極過度總有寫不完的報告。破案率超高,但他的衝勁卻讓上司頭痛不已,對這世界來說,他是個真正的英雄,但普遍上的認知,他是個太過拼命的瘋子。
痞子與英雄在一場警匪追逐的混戰中,荒謬初會。當兩個人的槍近距離瞄準對方的時候,就註定他們既親近又矛盾的未來。南區分局裡第二次見面,英雄撂下狠話,不只不願跟痞子搭檔辦案,還放話:「限你一週內,消失在我眼前。」
這個南區分局,擁有全市最好的設備,卻也是罪犯最喜歡藏匿的地方。分局長,每天作升官夢。愛出風頭的陳組長、沉穩寡言的資深警察老李、從電腦駭客逮出來的高手浩克、崇拜英雄勇猛的女警小綠。當然最特殊的是,他們有一位美貌與才智同樣過人的犯罪學鑑識高手藍西英,卻每天只與屍體跟人骨為伍。
這是一個多事的春天,先是北韓的軍隊私下運毒,被南區分局查獲,轄區內的銀行不只整個保險箱庫房被洗劫,還有職員喪生。精通六國語言、擁有魔鬼特質與天使身材的國際女刑警雷慕莎介入調查,也完全打亂痞子英雄辦案的節奏。而這些都是痞子調進南區分局,和英雄合作之後發生的事,在這一整個春天裡,痞子和英雄像兩個瘟神般,他們到哪裡,災難就尾隨到哪裡。
警局之外,維持全市最重要的主力,正是黑幫三聯會,他們以自己的方法治理一個黑白不分的地下社會。當然,槍械、走私、賭博、高利貸,都是三聯會的事業範圍,而三聯會的首領,人稱老頭,卻與現任總統有著綿長深遠的交情。
老頭的第一千金陳琳,是個漂亮得像糖瓷娃娃卻有柔道三段功力的女孩,她不驕縱卻是個狠角色,初次見面就被她摔在地上的痞子,從此擄獲她的芳心。痞子有許多理由不理會陳琳的感情,然而正直又認真的英雄,愛上她,卻不需要任何理由。
痞子與英雄,這兩個冤家路窄的警探就此不小心推開了通往天堂的一扇門,那扇門把正義與邪惡連成一氣,龐大的權利與金錢,在門與門之間流動。而門後隱藏著一隻召喚著他們通往毀滅的手,從他們會面的那一刻起,所有的事,都緊縛著和他們有關的秘密。在這座迷霧城市裡,已經很久沒有人看見天晴。 當警察不只是警察,黑幫不只是黑幫,好與壞,虛構與真實。你可以繼續相信你所選擇的,也可以用足夠的勇氣,穿越天堂,直奔一個良善與光明的地方。夠的勇氣,穿越天堂,直奔一個良善與光明的地方。 
角色介紹:
【痞子—陳在天】 周渝民 飾 身分:26歲。剛從北區分局轉到南區分局的特勤重案組警官。特色:靠著躲子彈、無聊的直覺、和莫名奇妙的線報,破案率奇高的警官。開跑車,穿名牌,泡辣妹,一點也不像個真正的警察。看起來總是對一切無所謂,然而「痞」只是用來掩飾內心真實的偽裝。
【英雄—吳英雄】 趙又廷 飾 身分:26歲,南區分局特勤重案組警官。特色:
正義感有點過分強,每次追捕不小心就撞車跳樓殺人的搏擊高手,是非正義黑白分明,同僚心目中的英雄,組長級以上長官心中的瘋子。  【陳琳】 陳意涵 飾 身分:22歲,黑社會最大幫派三聯會會長千金。大學畢業後到處打工兼職。特色:
遠觀像一個美麗的瓷娃娃,但靠近之後才發現是一隻迅猛龍,直率,講義氣,愛打抱不平,違反她的原則就用柔道教訓你。  【藍西英】 張鈞甯 飾 身分:26歲,南區分局鑑識官。特色:
智商超高的資優生,法醫學高手,冷靜理性,善於分析。清秀美女,卻總置身在陰暗的實驗室裡,她對屍體的無所畏懼來自她想助人的善心。  【小馬】 修杰楷 飾 身分:
26歲,移動熱狗攤的小販 【南區分局長】 趙樹海 飾
站出來的時候還挺有幾分正義凜然的警察形象,但其實「大事化小,小事化無」才是他的最高指導原則,如果不是踩在下屬與犯人疊起來的背上,又怎麼能到達更高的地方。  【重案特勤組組長 陳俊麟】 湯志偉 飾
挨子彈破奇案向來不是他的強項,搶功勞出風頭倒是跑第一名。北區破案率第一的痞子與南區破案率第一的英雄分在一組,麻煩不斷的兩人成了他的眼中釘。  【警察 老李】 乾德門 飾
老李的年資其實比分局長還深,認真、負責,判斷力也很準。但因為運氣不好,破案的功勞老是被人搶去,官運不太順,卻是分局裡始終默默支持痞子英雄的人。  【警察 小綠】 洪晨穎 飾
年輕可愛的小女警,就像所有會在你身邊出現的溫柔女生,甜美、善良、認真,眼裡卻只有英雄;有點小迷糊,常和浩克湊在一起八卦分局裡的大小事件。  【警察 浩克】 吳仲強 飾
特勤小組資訊工程師,也是講話有些跳tone的電腦駭客,常擅用其厲害的電腦技術,為痞子英雄打通網路世界擷取重要資料及情報,個性風格走宅男路線。  【三聯會會長 老頭】 秦沛 飾
三聯會的老大,道上綽號「老頭」,弟兄則稱他「會長」。擁有相當的權力與勢力,呼風喚雨,行事風格威嚴凶狠。妻已過世,陳琳是唯一的寶貝女兒。  【三聯會南區堂主 大雁】 那維勳 飾
老頭最信任的左右手,人稱「雁哥」,沉默寡言,內向低調。年輕時闖蕩江湖出身,有武將之氣,他對老頭十分忠誠,確實執行指令並且守口如瓶。 【阿唐】 周孝安 飾
大雁最信賴的手下,也是三聯物流貨櫃場的負責人。個性莽撞,脾氣火爆,標準的兄弟作風,從不把條子放在眼裡,以身為三聯會的一員為傲。  【三聯會北區堂主 車進】 唐國忠 飾 老頭的智囊,人稱「進哥」,行事聰明,反應靈敏,遇重要的決策及裁奪,老頭都會找他商量。跟傳統黑道份子不同,他總是態度優雅,冷靜自持。  【凌可樂】 林嘉綺 飾
北區分局長凌文琦之女,但和母親正義女警的志向相反,以追求活在當下、人生快樂為目標,不須太憂慮未來的事。 【北韓毒販 高義】 王傳一 飾
北韓毒品的本地管理者及販售者,由於長期吸食毒品,時常處於幻覺狀態。在他被警方通緝,又被金主遺棄之後,進入流亡狀態,是一個帶有悲劇性色彩的突出角色。 【北區分局長 凌文琦】 陳幼芳 飾
城市裡唯一的女分局長,從當刑警時,就是警界的一個傳奇。和南區分局警察老李是同屆,因此有些交情。早年忙於工作,與唯一的女兒凌可樂有些疏離。  【漢堡店工讀生 何小玫】 喻虹淵 飾
心地善良,外型清純的夢幻型女孩。在痞子還是醜陋流浪漢的時候,曾經幫助過痞子,從此擄獲了痞子的心。  【傭兵部隊隊長 BOSS】 洪天祥 飾
傭兵部隊「薩克奇」的隊長,受僱於一個神祕的金主。外型強健,表情冷酷,來歷不明,腦部動過手術,因此能殺人無數卻不感到痛楚或憐憫。  【現任總統 石永光】 金士傑 飾
公務員家庭出身,從小就是資優生,靠自己的力量進入政界,從小政務官一路往上爬,到當上民選總統。個性正直,形象良好。  【國會議長 范大誠】 張復健 飾
在野黨的黨主席及現任國會議長,也是下屆元首的候選人。出身軍人世家,政商關係良好,與現任總統行事作風不同,能力極強的大人物。   【國際刑警 雷慕莎】 隋棠 飾外型美艷、精通六國語言的國際刑警,為了追查「特洛伊之心」珠寶商之死,來到本國與痞子和英雄一起工作。  


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大雨滂沱的夜晚





  昨夜,大雨滂沱的夜晚,騎著車在幽暗的馬路上,腦海中的畫面,滿是一個近乎歇斯底里的女人,重重地推了我,對著我大叫並說著:「我永遠恨妳,不准妳再進到我家。」。







  Sandra沒有就這樣離開,只是微笑地站著,其實,那時的心裡,很怕她會動手打人。







  又再次狠狠地推了我一把,站在一旁的她的先生,一直對我很抱歉地說:「不好意思,妳們先回去,沒關係,我自己來處理。」。







  同行的伙伴已嚇到轉身離開,準備在大雨的夜裡,到車上找把傘給Sandra。







  我站在門口,依然微笑地說:「那麼,L先生,不好意思,我們先離開!」。







  L太太的手碰觸到我的手臂,似乎又想對Sandra動手,而我依然站著,保持著那一?微笑地對她說:「不好意思,我先離開了!」。







  外頭的雨,不知何時開始下得如此得大,冒著大雨,走向伙伴的車旁,快速地上了車。







  伙伴說想幫我找把傘,沒想到我自己淋雨走過來了。







  她驚魂未定地說:「妳那時好像有大姐頭的個性,站在那裡,也不怕她打妳。」。我笑了笑,望向屋簷下的追著我出來的L太太,隔著車窗,配合著大雨的聲音,沒能聽見她在大吼什麼。







  只看見她歇斯底里的神態,Sandra心中突然感到一股哀傷。







  各位朋友看到這裡,以為Sandra做了什麼事,讓那個女人如此恨我嗎?







  其實不是,這是一位初次見面的客戶-L先生請Sandra幫忙的一件事,就不在這裡贅述了。





 

  回想著體貼與關心太太的L先生,與生了病的L太太。







  在與伙伴分開後,獨自騎著車,在大雨的夜晚,心-真的很酸。



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